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2016-09-24 19:24:57
经行泄泻患者可以食用的保健菜有:
(1)醋炒豆腐:豆腐500克,豆油50克,葱花少许,醋50克。将豆油烧热,然后加入葱花和盐少许,再倒入豆腐,用锅铲将豆腐压成泥状后翻炒,加醋,再加少许水继续翻炒,起锅,即成。 温热空腹食用,日服2次,连服5〜7天为1个疗程。 具有调和脾胃、清热生津、收敛止泻的功效。适用于经行泄泻。
(2)陈...[展开]
经行泄泻患者可以食用的保健菜有:
(1)醋炒豆腐:豆腐500克,豆油50克,葱花少许,醋50克。将豆油烧热,然后加入葱花和盐少许,再倒入豆腐,用锅铲将豆腐压成泥状后翻炒,加醋,再加少许水继续翻炒,起锅,即成。
温热空腹食用,日服2次,连服5〜7天为1个疗程。 具有调和脾胃、清热生津、收敛止泻的功效。适用于经行泄泻。
(2)陈皮菜豆:菜豆300克,陈皮15克,精盐、胡椒粉、味精各适量。
将菜豆洗净,用温水浸泡一夜;陈皮洗净切成末,备用。以上2味一同入锅,加水适量,先用大火煮沸,再改用小火熬煮,至菜豆熟烂为度,加胡椒粉和味精调味,即成。 可供早晚餐当小菜食用。
具有补益脾胃的功效。适用于经行泄泻。
(3)赤小豆山药:赤小豆50克,山药50克,白糖适量。将赤小豆洗净,放入锅中,加水煮至半熟,加入去皮切成片的山药,继续煮至豆烂,调入白糖适量,即成。当点心食用。
具有补脾清热、利湿止泻的功效。适用于经行泄泻。
(4)荔枝扁豆:干荔枝肉30克,炒扁豆20克。将干荔枝肉和扁豆洗净,一同入锅,加水适量,煎煮40分钟左右,至荔枝肉和扁豆熟烂,即成。
当点心食用。具有补气和中、健脾止泻的功效。适用于经行泄泻。
(5)银耳珍珠豆腐圆:水发银耳50克,豆腐泥100克,鸡茸50克,鸡蛋清3只,熟火腿片10克,小白菜叶25克,干淀粉25克,精盐3克,味精2。
5克,黄酒2。5克,葱姜汁2。5克,熟鸡油15克,鲜汤1000克。将水发银耳去根蒂,撕成小片洗净;豆腐泥、鸡茸一同放入大碗中,加味精(1克)、鸡蛋清、干淀粉、精盐(1克),搅拌上劲,再挤成核桃大小的圆子,入温水锅中氽熟,捞出盛入大汤碗内。
汤锅置大火上,加入鲜汤,放入银耳、精盐(2克),味精1。 5克,熟火腿片、小白菜叶烧沸,下葱姜汁、黄酒,淋入熟鸡油,放入珍珠豆腐圆,待汤再沸时装汤盘,即成。佐餐食用。具有补脾养胃、生津润燥的功效。
适用于经行泄泻。
(6)蜜饯大枣桂圆:大枣300克,龙眼肉300克,生姜汁10克,蜂蜜300克。以上前2味洗净,加水适量,先用大火烧开,再用小火煎熬至七成熟时加入蜂蜜和生姜汁,一边搅拌均匀,一边用小火煮熟,待冷后装入瓶内,即成。
每次食用大枣、龙眼肉各5枚。具有健脾益胃、补心养血的功效。适用于经行泄泻。有痰火及湿滞停饮者不宜服用。
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