我140斤想减到100斤怎么样才斤能减到100[展开]
,根据你所描述的情况来看,效果最好、最健康、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食,适当的运动。注意不要使用减肥药减肥,因减肥药会对身体的健康有影响。还会出现反弹作用。 你好,建议控制减少热量与脂肪的摄入。应减少些肥肉,增加点鱼和家禽,饮食要清淡。要少吃盐,常吃蔬果,要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包,注意晚上九点过后就尽量不要...[展开]
辣、烤、炸、油腻食品一律忌口答案补充喝点凉茶 去火的
有下两大部分: —、一般处理:增强体质,有利于不孕症病人恢复生育能力,...
2.本病所伴的胸痛多为短暂(几秒钟)的刺痛或持久(数小时)的隐痛;患者...