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体力劳动能不能代替体育锻炼?

家务劳动、体力劳动能不能代替体育锻炼?[展开]
2016-12-27 10:03:08 举报
其他答案
2016-12-27 10:26:08
举报91 评论
    
家务劳动虽然繁琐、累人,但属于一种轻体力劳动,体力劳动是不能够代替运动的。这是因为体力劳动往往局限在机体的某些组织或器官,动作单一而机械,容易使人产生疲劳感,它实际上消耗的热量是很少的,虽然这比完全不活动要好得多,但很少有人能通过家务劳动、体力劳动减轻体重。    而运动是全身性的,运动会增强心肺功能,使全身组织得到良好的血液供...[展开]

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