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酸枣仁怎样治疗失眠?

酸枣仁怎样治疗失眠?[展开]
2016-10-28 15:56:19 举报
其他答案
2016-10-28 17:16:19
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采用酸枣仁30克,大米60克,红糖 30克。将酸枣仁捣碎,包于纱布中,然后 加水与大米一起熬粥,快熟时去掉纱布  袋,调入红糖,再煮一沸即可。每日1次, 临睡前服食,连服10 ~ 15天。适用于心 烦失眠。

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