营养强化盐有什么好处？

    

盐不仅仅做调料，而且，在人体中起着重要的作用，和空气与水一样，盐是我们人类维持生命不 可缺少的重要物质。将人体每日必需的如锌、砸、钙、钾、铁、镁、核黄素等各种营养元素科学、合理

地配入食用碘盐中，生产出品种繁多的盐产品以满足人们的需要，如强化营养盐、低钠盐、调味盐 等。
    这些品种盐越来越受到人们的青睐◦下面，将介绍几种盐与人体健康的关系。

(1) 锌强化营养盐

以食用盐为载体，添加葡萄糖酸锌或乳酸锌、硫酸锌加工而成的产品。锌缺乏普遍存在于儿 童、青少年中。
  食用锌强化营养盐对儿童健脑、提高记忆力以及身体的发育有显著作用，对防治多 种因缺锌引起的疾病也有很好的效果。  

(2) 铁强化营养盐

以食用盐为载体，添加乳酸亚铁或葡萄糖酸亚铁、柠檬酸铁加工而成的产品。
  可用于治疗人体 因缺铁而造成的缺铁性贫血。能提高儿童的学习注意力和记忆力，以及人体的免疫力。

(3) 低钠盐

高血压病人如钠摄入过多，会危害身体健康。低钠盐可以改善体内钠、钾、镁的不平衡状态。
     该盐可降低胆固醇，适用于高血压和心血管疾病，预防高血压，保护心血管。因此，以食用盐为载体 补给微量元素是目前最科学、最有效、最简便、最安全、最经济的好方法。这就是国内外一些知名营 养专家称道的食盐补给“最佳方法”。
  

(4) 硒强化营养盐

砸是一种排毒、防癌的有益元素。    可防止克山病、大骨节病、心血管病、癌症、茼血压及精神障 碍等疾病。

(5) 核黄素强化营养盐

用于补充和防止维生素B2缺乏症。
  
  

(6) 钙强化营养盐

适用于各种需要补钙的人群，长期食用，可以调整人体骨骼、血钙及细胞钙的平衡。特别是对 孕妇胎儿和儿童的正常发育、生长，预防小儿佝偻病，防止中老年人骨质疏松，骨质增生，动脉硬化 以及甲状腺亢进有效。[收起]