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怎样制作胡萝卜土豆牛肉汤?

怎样制作胡萝卜土豆牛肉汤?

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2016-07-29

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用料:胡萝卜150克,牛肉500克,土豆150克,味精、精盐、酱油各适量。 做法:胡萝卜、土豆、牛肉洗净切成块,首先将牛肉放入热油中煸炒,然后放 入砂锅,加人适量清水,与胡萝卜、土豆一同煮炖,煮至牛肉烂熟后,添加作料,即可 食用。 功效:补脾益气,强筋骨,长肌肉。

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