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母乳喂养时要注意些什么?

母乳喂养时要注意些什么?

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2016-11-07

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     解答;母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天 然食物,在母乳喂养中,掌握喂奶姿势、步骤、护乳方法、注意 观察母乳量很关键,这些都会影响母乳喂养的效果。 母乳是婴儿最理想的食物,它含有婴儿出生后4〜6个月内 生长发育所需的全部营养物质和重要微量元素,钙磷比例合适易 于消化吸收。
    母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质,可增强婴 儿抗病能力,母乳喂养的婴儿,其腹泻、肺炎、过敏等发病率比人 工喂养明显减少。婴儿的吸吮动作可促进产后母亲子宫收缩,加 速母亲子宫复旧,喂奶还可抑制排卵,减少受孕的机会,降低曰后 乳房癌和卵巢癌的发病率。
  母乳中某些物质是婴儿脑神经细胞发 育所需物质,有利于智力发展。  哺乳可增进母子感情,给孩子慈爱 和保护。母乳温度适宜,经济、方便、卫生。 每一个新手妈妈在母乳喂养中,应该怎么做呢? (1)注意喂奶姿势和步骤。
   正确姿势:喂奶时,母亲用手臂抱起婴儿,手掌托住婴儿臀部, 使婴儿整个面部向着母亲胸部,右手拇指和四指呈“C”型张开, 手托起整个乳房,送给婴儿。  婴儿的整个身体也应该面向母亲并 紧贴母亲身体,身体成一条直线。
   正确步骤:碰碰宝宝嘴唇,让嘴张开。嘴张开后,将宝宝抱在 胸前使嘴放在乳头和乳晕上,宝宝的腹部正对自己的腹部。如果宝宝吃奶位置正确,其鼻子和面颊应该接触乳房。待宝宝开始用 力吮吸后,应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5毫米,目的是将乳腺 管拉直,有利于顺利哺乳。
     (2)注意护乳。 每次喂奶前,先洗净双手,然后用温开水或2%硼酸水擦净 乳头,挤掉几滴奶,以冲掉乳腺管内可能存在的细菌。 乳头下陷者,经常用手或市售吸乳器牵拽与吸拔乳头,帮助拉 出乳头,以便于新生儿吸吮。
   喂好初乳。让自己的婴儿吃初乳(即第一口奶),可增强婴儿 抵抗力,并能帮助婴儿腹中胎粪排出。   哺乳期间,妈妈需要大量增加营养,多进食富含蛋白质的高 营养物质饮食。增加含钙质、铁质丰富的食物,水分的补充要充沛。
   定时哺乳。每次不超过20分钟,最好是5分钟倒换一个乳头, 尽量让婴儿将两个乳房的乳汁轮流吃尽,以促进两侧乳汁分泌的 均衡增加。 切忌让婴儿含着乳头入睡,以免乳头浸软、皲裂而有细菌侵 入。
    倘若乳头有裂隙或破皮,且伴疼痛和发红,应减少喂奶次数 或停止直接喂哺,将乳汁用吸乳器吸出或挤出,装入奶瓶喂哺。乳 头裂开处涂以鱼肝油、10%复方安息香酸酊或50%鱼肝油铋剂, 在下次哺乳或挤奶前揩去。
   一旦乳腺发炎,在乳腺管尚未全部通畅前,高蛋白和高脂肪 的饮食应适当少吃。  宝宝一次吃不净的乳汁,也主张挤空,以防止 乳汁结块,堵塞乳腺管。此外,要勤换内衣。每次哺乳时,都用淡 盐水纱布清洗乳头,以防由乳头感染而引致乳腺炎。
   (3)注意补充维生素。 哺乳期的妈妈要多吃水果,补充身体所需维生素。但不要食 冰镇水果,乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。  也不要 食凉性水果,如香瓜、西瓜、梨、猕猴桃、芒果、柚子等,吃多了容易导致消化不良,如果哺乳妈妈过量食用,也容易导致宝宝腹泻。
   不食热性水果,如山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性,夏天过 量食用容易上火。 (4)注意观察母乳量。 ①孩子吃奶时可听见连续的“咕咚、咕咚”的吞咽声,且吸力 很大,几分钟后吃奶力渐减弱且慢,最后吐出奶头或仅含着奶头 不吸吮,吃奶后较安静。
       ②大便正常(每天2〜3次)。 ③吃奶后保持2〜3小时不吵闹。 ④孩子体重增长。 ⑤母亲的乳房饱满,乳房上的静脉显而易见,用手轻压容易 使乳汁流出。
   这些都表明母乳充足。反之,如小儿吃奶的时间长,吃奶后 常哭闹,尿量、便量少,体重增长不明显,母亲乳房不胀满,就提 示母乳可能不足。

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