周***
2016-12-10 11:19:33
具体如下(1) 肾阴亏虚食疗方:虾皮豆腐汤。
制作方法:虾皮洗净后泡发，嫩豆腐切成小方块，加葱花、姜末及料酒，油锅内煸香后加水烧汤。
功效:滋阴益肾。
(2) 血瘀阻痹
食疗方:黑木耳猪骨汤。
原料:猪骨250g，木耳15g，葱、姜片、盐少许。
制作方法:猪骨用水焯好，洗净。木耳泡好，葱、姜切片。砂锅内加人清水，猪骨...[展开]
具体如下(1) 肾阴亏虚食疗方:虾皮豆腐汤。
制作方法:虾皮洗净后泡发，嫩豆腐切成小方块，加葱花、姜末及料酒，油锅内煸香后加水烧汤。
功效:滋阴益肾。
(2) 血瘀阻痹
食疗方:黑木耳猪骨汤。
原料:猪骨250g，木耳15g，葱、姜片、盐少许。
制作方法:猪骨用水焯好，洗净。木耳泡好，葱、姜切片。砂锅内加人清水，猪骨、葱、姜片中火加热。待猪骨煮烂加人木耳、黄豆芽、盐接着煮。
10分钟后盛出，吃肉喝汤。
功效:活血通络，滋阴健脾。
(3) 肝肾两虚
食疗方:桑葚牛骨汤。
原料:桑葚25g,牛骨250〜500g。
制作方法:将桑葚洗净，加酒、糖少许蒸制。
另将牛骨置锅中，水煮，开锅后撇去浮沫，加姜、葱再煮。见牛骨发白时，随即捞出牛骨，加人已蒸制的桑葚，开锅后再去浮沫，调味后即可饮用。
功效:补肝益肾。
(4) 阴阳两虚
食疗方:当归羊肉汤。
原料:当归30g,生姜15g，羊肉200g。
制作方法:三者加水适量，共煮至羊肉熟烂。喝汤吃肉。
功效:温阳补肾^温经通络。[收起]
