斑秃的注意事项有哪些？

    斑秃的注意事项有：

(1) 生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑；同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。

(2) 斑秃患者头皮最忌强碱性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。
  根
据长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用，可加速毛囊的 萎缩。  

(3) 斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后治愈的难度，还会增加反复
发作的概率。
  

斑秃尤其是全秃、普秃，会给患者带来较大的痛苦，心理上的痛楚更是苦不堪言。患者
四处求医问药，其急切心情可以理解。不过，斑秃患者应该知道这样一个事实:斑秃这种脱 发是有自限性的，其病程虽然可持续数月甚至数年之久，但大多数患者可以完全或部分自然
痊愈。
    因此，斑秃患者应持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦急，对治症要充满 信心，积极消除脱发带来的消极情绪及精神负担。疾病的恢复都有一个过程，斑秃的病程多
半要持续数月以上，头发是逐步长长的，如果整天沉浸在严重精神负担之中，就可能影响、妨 碍新发的生长，导致斑秃的自愈时间延缓，甚至会造成恶性循环，加重脱发病情。
    

头发的营养全部来自脑部，而在一般情况下，人体供给脑部的营养是有限的。如果头发
过长，所消耗的营养势必增多，脑部便可能出现营养危机，大脑正常活动将受到影响，所以影 响孩子智力的，除一般因素如轻视早餐、甜食过量、便秘等外，还有一个特殊因素即头发
过长。
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