蔬菜最有营养的吃法是什么?[展开]
营养专家们认为,要提倡大量吃菜,而且 品种要多,不可偏废,因为每种菜都有它对人 体特殊的益处。但蔬菜中的各种维生素,一 经受热,或多或少都会损失,科学的吃法应该 是生食。当新鲜蔬菜榨汁后,可与鲜果汁或 其他鲜菜汁调和饮用,以减弱蔬菜特有的异 味,并适应消费者不同口味的要求。 要调酸 可取柠檬汁、番茄汁,调甜可加蜂蜜、哈密瓜 汁等。饮...[展开]
脾胃不好可以吃山药,芡实煲汤; 山药是养胃的佳品,可以多吃;
那就看你护理不护理了?你要是平时注意护理的话是不会再严重的,但是你要是...
你的这种症状应该是肝阳亢盛,中风病人有这种症状表现,再次中风的可能性很...