该怎么办，男人高度贫血？

男人高度贫血，该怎么办，平时要多吃些什么

2015-08-25 18:29:12 举报

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    贫血吃些什么
贫血是指血液中血红蛋白、红细胞数量等指标低于同年龄和同性别正常人的最低值。贫血对健康最根本的危害之一就是携氧能力低下，影响全身各个系统功能的发挥，导致一系列常见症状或体征：
1。
  软弱无力、疲乏困倦；
2。皮肤、粘膜、指甲、口唇等颜色苍白；
3。气短、心悸；
4。  头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等；
5。食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等等。
  
补充微量元素食用含铁丰富的食物，几乎成了贫血病人的常识.....[展开]

    贫血吃些什么
贫血是指血液中血红蛋白、红细胞数量等指标低于同年龄和同性别正常人的最低值。贫血对健康最根本的危害之一就是携氧能力低下，影响全身各个系统功能的发挥，导致一系列常见症状或体征：
1。
  软弱无力、疲乏困倦；
2。皮肤、粘膜、指甲、口唇等颜色苍白；
3。气短、心悸；
4。  头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等；
5。食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等等。
  
补充微量元素食用含铁丰富的食物，几乎成了贫血病人的常识。值得注意的是，适量补充微量元素铜对纠正贫血也相当重要，不过人体对铜的生理需要量甚微，通过日常饮食即可满足。另外，为了能让人体更好、更快的补血，可以服用一些温和的补血产品，如之缘牌雪康组合，对治疗贫血效果是不错的。
    而且之缘牌雪康组合含量高。精选地道山东东阿驴皮，每粒含纯阿胶153。85mg，运用现代生物技术精制，采用专业配方和工艺加工，活性成分高，胶囊剂型，服用方便，效果好。[收起]

2015-08-25 18:29:12 0 评论

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2015-09-16 16:11:05

229 评论

日常保健 一、适宜食物： 多吃些含铁丰富的食物，主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄...[展开]

日常保健 一、适宜食物： 多吃些含铁丰富的食物，主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常 用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品。严重贫血建议到医院进行治疗，以免错失治疗时机。[收起]

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2015-08-25 18:29:13

227 评论

病情分析：
贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下，贫血的原因很多，最常见的是营养性缺铁性贫血。
指导意见：
...[展开]

病情分析：
贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下，贫血的原因很多，最常见的是营养性缺铁性贫血。
指导意见：
1、首先应该确定贫血的类型、程度等。
 2、对于轻度缺铁性贫血，可以使用含铁量较高的饮食调理，猪肝、猪血、菠菜等都含有较为丰富的铁。[收起]

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