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2016-12-25 23:40:56
释迦果是一种能让人身体和头脑都保持更年轻状态的水果，营养价 值极高。释迦果虽然营养丰富，但却是一种非常“娇气”的水果，它的食 用和保存都是非常讲究的。如果您打算生吃的话，就一定要等到释迦果熟 软之后再食用。 如果买回家之后还是生硬的，可以用报纸包裹住，喷上一 些水，放上两三天，基本就可以食用了。 当然，如果您已经忍不住想要...[展开]
释迦果是一种能让人身体和头脑都保持更年轻状态的水果，营养价 值极高。释迦果虽然营养丰富，但却是一种非常“娇气”的水果，它的食 用和保存都是非常讲究的。如果您打算生吃的话，就一定要等到释迦果熟 软之后再食用。
如果买回家之后还是生硬的，可以用报纸包裹住，喷上一 些水，放上两三天，基本就可以食用了。 当然，如果您已经忍不住想要快 些一尝美味，可以把释迦果埋到大米当中，可以加速释迦果的成熟。
吃释 迦果其实就像是吃西瓜一样，只要把它纵向剖开，然后切片，就可以食用 了。当然，释迦果的果核是不能食用的。释迦果虽然糖含量不低，但都是 一些“好糖”，对我们人体血糖的影响很小，所以糖尿病患者不需要忌 食，只要不多吃就行了。[收起]
