生了宝宝打算喂母乳的话,有什么食物和饮料是母乳妈妈要注意不能碰的会影响母乳质量等等的?或者会影响宝宝的?
亲,这个就很多讲究了,要是给宝宝喂母乳的,首先是生完宝宝以后,不能吃盐,也就是月子里是不能吃盐很高的食物,尽量是不吃,或是少盐,要多喝可以下奶的汤水,比如胶质较多的,猪脚,鸡脚,鱼头等,然后是不可以吃韭菜,啤酒,笋,鸽子等会回奶的食物。还不可以喝茶或是茶制品,巧克力也是不可以的。
亲,这个就很多讲究了,要是给宝宝喂母乳的,首先是生完宝宝以后,不能吃盐,也就是月子里是不能吃盐很高的食物,尽量是不吃,或是少盐,要多喝可以下奶的汤水,比如胶质较多的,猪脚,鸡脚,鱼头等,然后是不可以吃韭菜,啤酒,笋,鸽子等会回奶的食物。还不可以喝茶或是茶制品,巧克力也是不可以的。收起
食物主要是花椒、大料,炒菜尽量不放。青菜的话是韭菜、芹菜、香椿等味道浓的菜。饮料最好不要喝咖啡、茶、碳酸饮料、酒。不要吃巧克力。
食物主要是花椒、大料,炒菜尽量不放。青菜的话是韭菜、芹菜、香椿等味道浓的菜。饮料最好不要喝咖啡、茶、碳酸饮料、酒。不要吃巧克力。收起
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