崔***
2017-11-21 10:15:46
实践验证,以下方法可以有效预防和治疗痔疮,对已有痔疮者则可以治疗,也可以用于防止手术后复发。 1.多吃含纤维类食物 青菜瓜果富含植物纤维,可以刺激肠道蠕动,多吃会有通便作用,而保持大便畅对预防痔疮有良好作用。 大蕉、蜂蜜等食物有一定润肠作用。多饮开水对通便帮助不大。 2.经常做"提肛运动" "提肛"就是肛门收缩动作,...[展开]
实践验证,以下方法可以有效预防和治疗痔疮,对已有痔疮者则可以治疗,也可以用于防止手术后复发。 1.多吃含纤维类食物 青菜瓜果富含植物纤维,可以刺激肠道蠕动,多吃会有通便作用,而保持大便畅对预防痔疮有良好作用。
大蕉、蜂蜜等食物有一定润肠作用。多饮开水对通便帮助不大。 2.经常做"提肛运动" "提肛"就是肛门收缩动作,此法简易,不受时间地点限制,应经常有意识多做。近来日本学者介绍痔疮患者可多做交替单腿站立动作,这也是为了增加骨盆肌肉收缩,促使肛门静脉血回流。
这些对痔疮的治疗和预防都有一定作用。 3.养成每天大便习惯 直肠是潴存粪便的地方,它具有吸收粪便水分的功能,粪便积存愈久,大便愈干结,排出就愈困难。 粪便造成压迫愈严重,就愈加重痔疮。
有些人便意反射较迟钝,几天不大便,这是很不好的习惯。应有意识养成每日定时排便的习惯,形成条件反射,在大便未太干结时排便,这对预防痔疮有重要作用。 4.大便不宜久蹲不起 蹲位姿势能使肛门静脉血回流困难,久蹲会加重血管曲张,产生和加剧痔疮。
大便时有看书看报习惯的人,几乎都是痔疮患者。所以,奉劝大家大便最宜"速决",最好每次不超过5至10分钟,大便排净即起,即使当时尚有便意,起来后便会逐渐消失,多次以后也可以形成习惯 5。
要药物调理 可以用朴硝,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴。 如果没有什么效果,可以用联邦痔消,口服加外用抑制炎症感染,使受损的弹力纤维细胞得到全面修复,受损血管循环流畅,消炎,止血,消核同步进行,一步到位消除痔疮根源,不产生耐药性,避免病情反复难愈。
资料来源:痔疮中文网 http://www。zhichuang88。com。[收起]