孕妇在饮食方面该怎么注意？

孕妇在饮食方面该怎么注意？？

2016-03-16 02:02:39 举报

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匿名

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2016-03-16 02:02:39

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生冷硬的食物,如 香蕉、石花、木儿等 ;辛辣类的食物,比如: 肉桂、花椒、丁香、胡椒 会导致流产的食物:螃蟹(尤其是蟹腿...[展开]

生冷硬的食物,如 香蕉、石花、木儿等 ;辛辣类的食物,比如: 肉桂、花椒、丁香、胡椒 会导致流产的食物:螃蟹(尤其是蟹腿)、甲鱼、马齿苋[收起]

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2016-03-16 02:02:39

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避免高盐,高油的食物。营养要均衡。其实怀孕不是那么可怕什么都不能吃,只要吃的时候多关注一下这个食物就行

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2016-03-16 02:02:39

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孕妇应该营养均衡,不能吃辛辣,生冷,刺激性食物。

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2016-03-16 02:02:39

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少吃辛辣和凉的东西,特别是身体本来就不好的人....少吃含糖高的,油炸的东西

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2016-03-16 02:02:39

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饮食搭配要有营养,另外尽量不要吃凉性食物

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