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不管饿不饿都要吃宵夜怎么办?

不管饿不饿都要吃宵夜怎么办? 最近,宝宝每天19:00从学校接回来,总还要正常的吃一碗米饭加一个炖鸡蛋,有时饭后还吃水果和酸奶,一般我们九点半上床睡觉,可一上床小家伙就提出肚子饿了要吃宵夜,不答应就哭闹不睡,非让起来给她煮面条什么的。后来我们就把她从学校回来的加餐时间往后挪到8:30左右,想离睡觉时间近点怕就不饿了,明明小肚子鼓鼓的可一上床就又闹开了,非要吃宵夜,大人累不说,真怕把小胃给撑坏了,给她喝牛奶都不行,非得实实在在的吃一顿才高兴,怎么办呢??

宝宝胃口好是件很让人羡慕的事情,可是也不能盲目的给宝宝加餐,让他养成饮食的规律性,这样更利于宝宝健康的成长。要是觉得宝宝刚吃了饭还不饿,而宝宝吵着要吃的时候,就不要给他。这个时候他要吃,不是因为饿,而是一种规律(宝宝内在的秩序感),每天都要吃宵夜。睡前吃东西会影响肠胃消化肝功能的。

宝宝胃口好是件很让人羡慕的事情,可是也不能盲目的给宝宝加餐,让他养成饮食的规律性,这样更利于宝宝健康的成长。要是觉得宝宝刚吃了饭还不饿,而宝宝吵着要吃的时候,就不要给他。这个时候他要吃,不是因为饿,而是一种规律(宝宝内在的秩序感),每天都要吃宵夜。睡前吃东西会影响肠胃消化肝功能的。收起

2016-04-11 14:02:37
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首先,晚上睡前吃东西很定是不好的。建议这个时段给孩子讲讲故事。看看书。或是做他其它喜欢做的事情。就容易入睡了。

首先,晚上睡前吃东西很定是不好的。建议这个时段给孩子讲讲故事。看看书。或是做他其它喜欢做的事情。就容易入睡了。收起

2016-04-11 14:02:37
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我们家的刚满3岁,一般5:30吃晚饭,8点或8:30吃点心加牛奶,然后睡觉。你也别太急了,小孩子活动多,消耗大,适当吃一点没关系。不过不要上了床再吃,要跟他讲清楚,要把他当大人那样,有商有量的,慢慢的...全部

我们家的刚满3岁,一般5:30吃晚饭,8点或8:30吃点心加牛奶,然后睡觉。你也别太急了,小孩子活动多,消耗大,适当吃一点没关系。不过不要上了床再吃,要跟他讲清楚,要把他当大人那样,有商有量的,慢慢的就养成规律了。收起

2016-04-11 14:02:37
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