以前一直都认为吃巧克力容易上火,长胖。最近好象听说吃巧力不会长胖,反而有助于减肥,是真的吗?哪位朋友给解释一下
黑巧克力是有助于减肥的, 象牛奶巧克力就不行 就象黑咖啡可以减肥一样 而且,巧克力还有镇静神经的作用
黑巧克力是有助于减肥的, 象牛奶巧克力就不行 就象黑咖啡可以减肥一样 而且,巧克力还有镇静神经的作用收起
只要吃适量,比如一天控制在40克左右就不会发胖的,因为吃巧克力能增加心率,但是千万不能多吃,因为那毕竟是高脂肪食品
只要吃适量,比如一天控制在40克左右就不会发胖的,因为吃巧克力能增加心率,但是千万不能多吃,因为那毕竟是高脂肪食品收起
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