做月子吃什么最补？

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2016-03-09 02:06:37 举报

同步

匿名

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2016-03-09 02:06:37

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孕妇和产妇都不要大补,贵在营养均衡。除了一些大寒大热回奶的不要吃,其余都要吃。

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2016-03-09 02:06:37

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不要吃太多呀,要胖的,多喝汤水,补补奶水倒是真的

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2016-03-09 02:06:37

89 评论

按科学说坐月子不用吃太补的好,过完月子再慢慢补多喝汤类的好吸收又补

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2016-03-09 02:06:37

89 评论

吃墨鱼炖鸡比较下奶,不过别吃太油腻了,宝宝会拉奶瓣的。

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2016-03-09 02:06:37

104 评论

这个也不要太补啦。补过头,就便秘。孩子也上火。百度一下各种催奶汤,吃那些就好了。一般多吃炖的东西。

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