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各位宝妈怎么吃的?

怀孕七个月,吃的不多,怕影响到胎儿,各位宝妈怎么吃的?? 每天早晨六点到七点吃面包喝牛奶,10点半左右吃两个鸡蛋两碗粥三个包子,中间吃点小零食,下午2点左右吃饭,五六点吃饭,中间喝酸奶水果,晚上8点到9点在吃一顿饭,但是我不怎么吃肉,吃饭的菜一般都是青菜或是鱼。不知道营养能不能跟得上。各位孕妈都是怎么吃的??

这样搭配也可以的,具体就看你的食欲如何了。只要你不感觉到饿,比较适应就没有什么担心的

这样搭配也可以的,具体就看你的食欲如何了。只要你不感觉到饿,比较适应就没有什么担心的收起

2016-02-16 12:04:29
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我当时就是一日三餐,没有多进食,只是半晌的时候多吃些水果,也很少吃肉的,现在宝宝很健康

我当时就是一日三餐,没有多进食,只是半晌的时候多吃些水果,也很少吃肉的,现在宝宝很健康收起

2016-02-16 12:04:29
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在能吃的情况下就多吃点,对宝宝有好处!因为你的宝宝的营养多半都是从你的饮食中吸取的

在能吃的情况下就多吃点,对宝宝有好处!因为你的宝宝的营养多半都是从你的饮食中吸取的收起

2016-02-16 12:04:29
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还可以的 吃的不少 鱼也不错的 牛肉也可以吃

还可以的 吃的不少 鱼也不错的 牛肉也可以吃收起

2016-02-16 12:04:29
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我怀孕时候早餐跟平时一样,9点吃苹果一个,接着是牛奶跟核桃,午餐蔬菜,肉类,鱼头,山药等等,一般不怎么挑。下午点心两鸡蛋,晚餐照旧。然后是蜂蜜水,晚上加一餐点心。 怀孕期带壳的海鲜最好少碰。寒性跟热性...全部

我怀孕时候早餐跟平时一样,9点吃苹果一个,接着是牛奶跟核桃,午餐蔬菜,肉类,鱼头,山药等等,一般不怎么挑。下午点心两鸡蛋,晚餐照旧。然后是蜂蜜水,晚上加一餐点心。 怀孕期带壳的海鲜最好少碰。寒性跟热性的食物要小心!特别是晚期!收起

2016-02-16 12:04:29
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