怀孕期间一般一天吃几个核桃?什么时候吃最宜?[展开]
怀孕期间一般一天吃几个核桃?什么时候吃最宜? [收起]
早上八至九点吃,最好吸收了。一天吃五个左右就行了。别的东西也要吃,注意怀孕期间一定是要营养均衡。可以看一下马方编写的孕产...[展开]
早上八至九点吃,最好吸收了。一天吃五个左右就行了。别的东西也要吃,注意怀孕期间一定是要营养均衡。可以看一下马方编写的孕产期营养全书,或者类似的书,可以帮助你科学渡过孕期。[收起]
时间没有限制,3--5个就可以了
在怀孕初期、中期,就应开始吃,不过,在整个孕期吃些核桃够挺好的。
我怀孕的时候都是一天两个,被逼着吃的,觉得核桃太难吃了。一般都晚上吃,因为大家都说晚上吃长的快
应该是大脑发育期吃最合适的,大概是五六个月的时候吃的,只要是坚果都有这作用的。
怀孕了可以吃核桃吗？
怀孕可以吃核桃吗？
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关于怀孕期间吃核桃的问题？
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怀孕初期可以吃核桃吗？
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