听说这是缺钙导致的？

孕期中の29周 半夜经常脚抽筋，听说这是缺钙导致的？请问，用什么钙片好一点...[展开]

孕期中の29周 半夜经常脚抽筋，听说这是缺钙导致的？请问，用什么钙片好一点？ 这几天手背上有脱皮现象，是不是脱水造成的？该怎么办？[收起]

2016-04-12 02:05:20 举报

同步

匿名

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2016-04-12 02:05:20

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孕妇会由胎盘主动供给胎儿所需的钙 买孕妇专用的就可以 一般来说孕婴店里有卖的

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2016-04-12 02:05:20

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孕妇会由胎盘主动供给胎儿所需的钙。孕妇缺钙的情况下,血钙浓度会降低,首先是肌肉组织和结缔组织的钙被胎儿动用,进而动用骨钙...[展开]

 孕妇会由胎盘主动供给胎儿所需的钙。孕妇缺钙的情况下,血钙浓度会降低,首先是肌肉组织和结缔组织的钙被胎儿动用,进而动用骨钙,导致孕妇在妊娠中期会有抽筋、腰腿酸痛、骨关节疼痛、浮肿等现象出现。 安利的钙片就挺好的[收起]

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2016-04-12 02:05:20

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腿抽筋是典型的严重缺钙了。孕期应该及时补钙的,因为整个孕期所消耗的钙质非常大,胎儿的骨骼发育也是需要大量的钙质,所以从一...[展开]

腿抽筋是典型的严重缺钙了。孕期应该及时补钙的,因为整个孕期所消耗的钙质非常大,胎儿的骨骼发育也是需要大量的钙质,所以从一开始就应该补钙的,可以吃点钙尔奇,专门给孕妇吃的,另外在吃点含钙量高的食物,像海带虾皮大骨头牛奶之类,多晒太阳,因为晒太阳可以促进钙质的吸收。[收起]

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2016-04-12 02:05:20

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天然元的钙片不错的!

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2016-04-12 02:05:20

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    一般是在怀孕五个月左右就可 以补钙的了,这时候随着胎儿渐渐长大,对钙的需求越来越多,妈妈母体 内的钙已满足不了宝...[展开]

    一般是在怀孕五个月左右就可 以补钙的了,这时候随着胎儿渐渐长大,对钙的需求越来越多,妈妈母体 内的钙已满足不了宝宝身体发育的需要 了,如果 平时 有感觉到手脚抽筋的话,可以提前补钙的,但是钙也不能补得过量,过量的话,会引起胎盘早化,钙化,就会不好了 碳酸钙吸收的效果是最好的,钙而奇D与乐力都是不错的。
    】 钙最好是在晚上吃,吸收效果是最好的,且最好 是空腹吃,不要与食物同吃,否则 钙的吸收效果只能30%。 平时可以通过 食补来补钙的,其中奶类,虾米,蛋,肉,深海鱼,虾,青菜,水果中,都含有较丰富的钙的 脱皮就是水分过少的原因,应该要多补育水分与维生素,最安全的方法就是多喝水与多吃水果蔬菜类。
    。[收起]

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