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宝宝吃什么食物补钙补锌 缺钙 ?

宝宝吃什么食物补钙补锌 缺钙 锌

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2016-01-24

9 0

吃的多关键要看宝宝吸收率,可以吃维生素D鱼肝油之类的辅助,但也要注意用量要不维生素D会过量

2016-01-24

38 0

补锌的有瘦肉,动物肝脏,如果你宝宝大的话,能吃海鲜的话,就吃生蚝,这个是最最补锌的,补钙的还是牛奶最高了,还可以多吃点豆制品,还有海带啊,裙带菜啊,紫菜啊,虾啊,另外也要多晒太阳补充维生素D帮助钙吸收,香菇买回来之后要晒2个小时,可以吸收维生素D。

2016-01-24

10 0

花生

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