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有哪些食物也补钙的?

2岁3个月小宝宝了要不要吃钙片的啊,妈妈们说说啊,有哪些食物也补钙的?

3个回答

这个阶段的小孩子如果不缺钙的话,其实是没有必要另外的补充钙片的,因为毕竟已经两岁多了,食补还是比较好的,可以给他吃含钙高的食物,比如牛奶骨头汤等等。

这个阶段的小孩子如果不缺钙的话,其实是没有必要另外的补充钙片的,因为毕竟已经两岁多了,食补还是比较好的,可以给他吃含钙高的食物,比如牛奶骨头汤等等。收起

2017-11-08 10:29:27
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其实孩子没有缺钙的情况下,没有必要补钙,缺钙,自然要补充钙片的。孩子小的时候推荐的是迪巧咀嚼钙。牛奶、枣、虾类、鱼类、海蜇、海带、棒子、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、燕麦、脱脂奶、乳酪、芝士、白菜、菜心、...全部

其实孩子没有缺钙的情况下,没有必要补钙,缺钙,自然要补充钙片的。孩子小的时候推荐的是迪巧咀嚼钙。牛奶、枣、虾类、鱼类、海蜇、海带、棒子、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、燕麦、脱脂奶、乳酪、芝士、白菜、菜心、鲜橙汁。这种钙含量也很高的,通过辅食中添加是最好的。收起

2017-11-08 10:29:27
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其实补钙还是以食补为佳,每天合理的膳食对身体是有很大的帮助的。补 钙的食物有很多,不过奶制品是吸收相对较 好的,还有豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等等都是含钙很丰富的食物。

其实补钙还是以食补为佳,每天合理的膳食对身体是有很大的帮助的。补 钙的食物有很多,不过奶制品是吸收相对较 好的,还有豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等等都是含钙很丰富的食物。收起

2017-11-08 10:29:27
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