平常人可以吃叶酸吗
如果缺乏的时候既可以吃的,正常的人没必要吃的,因为i额吃饭的时候就可以吸收到的,过多的也不能吸收的
没有必要额外补充的啊,食物中的就足够了啊
当然可以吃了,而且叶酸是水溶性的,吃多了会随着液体排出的
如果是缺少叶酸应该是可以吃的。不过要是没有身体上的不舒服我建议还是不要吃哦。毕竟是药物的。吃多了也是不好的。
孕前三个月就应该吃了 所以平常人是可以吃的 而且有条件的人必须吃
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