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刚分娩完产妇吃什么好?

刚分娩完产妇吃什么好,吃大补的食物呢还是吃清补的食物呢?

不知道呀

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2016-04-24 02:08:39
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刚分娩完产妇建议饮食清淡,不要大补哦,身体会受不了的,先吃点瘦肉粥之类好消化又补充能量的食物。

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饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.

饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.收起

2016-04-24 02:08:39
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