要增加啊?孕晚期小腿抽筋现在每天都在吃钙尔奇D钙片？

孕晚期小腿抽筋 现在每天都在吃钙尔奇D钙片.每天一片 今天早上起来小腿抽筋...[展开]

孕晚期小腿抽筋 现在每天都在吃钙尔奇D钙片.每天一片 今天早上起来小腿抽筋了.. 是不是钙量不够.要增加啊?[收起]

2016-04-20 14:06:29 举报

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匿名

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2016-04-20 14:06:29

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怀孕期间缺钙是必然的,很多人都有小腿抽筋的情况,既然你已经在吃钙片了我觉得没有必要加大量。倒是可以在平时的饮食中注意多是...[展开]

怀孕期间缺钙是必然的,很多人都有小腿抽筋的情况,既然你已经在吃钙片了我觉得没有必要加大量。倒是可以在平时的饮食中注意多是用一些含钙量高的食物比如牛奶,虾皮,紫菜,豆腐等等。补钙过量会造成宝宝的头骨过硬,加大分娩难度,所以适量就好。[收起]

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2016-04-20 14:06:29

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我吃的凯思立的碳酸钙,一开始医生开给我吃的,后来就一直买这个牌子的,不过我现在没有天天吃了~ 腿抽筋,照理说是缺钙,我也...[展开]

我吃的凯思立的碳酸钙,一开始医生开给我吃的,后来就一直买这个牌子的,不过我现在没有天天吃了~ 腿抽筋,照理说是缺钙,我也偶尔有这种现象,不过吃过钙片就没事了~ 另外,建议亲均衡营养,适当进补一下,多吃水果~[收起]

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2016-04-20 14:06:29

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可以用别的方法协助补钙啊,虾皮、紫菜、牛奶都很好,不要光信赖钙片。抽筋的时候让老公给搓一搓也会有效的。腿着凉有时也会抽一...[展开]

可以用别的方法协助补钙啊,虾皮、紫菜、牛奶都很好,不要光信赖钙片。抽筋的时候让老公给搓一搓也会有效的。腿着凉有时也会抽一下,不要太担心[收起]

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