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哺乳期的妈妈吃什么食物妈会多?

哺乳期的妈妈吃什么食物妈会多,什么食物不能吃或吃了奶会少 我宝宝出生25天了,这几天我老婆的奶水突然变少了,是不是吃什么奶会变少的食物,我想问问什么食物吃了会变少.还有,以后吃什么食物奶水会增多

好像一些花椒大料之类的有回奶的功效,多喝一些煲汤,鲫鱼汤,鸡汤等,

好像一些花椒大料之类的有回奶的功效,多喝一些煲汤,鲫鱼汤,鸡汤等,收起

2016-02-28 02:04:47
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    蹄一个,通草适量,放在一起炖,喝汤吃蹄! 还有鲫鱼熬汤也很下奶! 另外木瓜,通草,和生的花生仁一起熬汤也可以!我那时就喝的这几种。如果母乳实在少,也有喝...全部

    蹄一个,通草适量,放在一起炖,喝汤吃蹄! 还有鲫鱼熬汤也很下奶! 另外木瓜,通草,和生的花生仁一起熬汤也可以!我那时就喝的这几种。如果母乳实在少,也有喝鸽子熬的汤,或牛鼻子熬的汤。
  据说十分管用!但首先妈妈自身的奶线要畅通,如果奶线不通,建议尽快找专业人士进行催奶按摩,而且一定要坚持让宝宝多吸,因为小宝宝的力量可比我们想象的要大哦!不用担心会被吃没了,母亲的身体就是这么神奇,她会根据宝宝的食量自己调节,让宝宝多吸就是为了刺激妈妈身体里泌乳素的分泌,告诉妈妈宝宝不够吃,一定还要多产些奶哦!母乳喂养首先要有信心,妈妈要保持心情愉悦,而且一定要相信自己能喂好宝宝,每一位母亲都能哺育自己的孩子,只是有时方法不对,错过了最佳时期。
    我就是自己坚持喂宝宝到一周半才自然断乳的。期间也经历了很多困难,但始终坚持。事实证明我是对的!今天看到这篇贴,有些感触,所以说的多了点!呵呵,希望对你有帮助!。收起

2016-02-28 02:04:47
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韭菜,生菜,之类会变少。吃骨头,鱼汤会变多

韭菜,生菜,之类会变少。吃骨头,鱼汤会变多收起

2016-02-28 02:04:47
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会抑制乳汁分泌的食物有韭菜、麦芽、人参等食物。

会抑制乳汁分泌的食物有韭菜、麦芽、人参等食物。 收起

2016-02-28 02:04:47
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