暮***
2016-04-08 02:03:22
少吃一些易于胀气的食物,如 地瓜,豆类之类的 可以吃些白萝卜,起到通气的作用的 必要时只能吃一些排气的药了,如多酶片...[展开]
少吃一些易于胀气的食物,如 地瓜,豆类之类的 可以吃些白萝卜,起到通气的作用的 必要时只能吃一些排气的药了,如多酶片 饮食不要太油腻,少吃高蛋白的食物,如肉类,奶类,豆类,鱼肉类的。多喝水,水中可加入蜂蜜。
多吃青菜与水果。 多走动。多吃粗纤维的食物,如根茎类的地瓜,芹菜之类的。 如果严重的话,亲可以用个肥皂条塞进屁屁里,等过一会儿拿出来时便便就跟着出来了。但这种方法不要经常用,容易形成依赖性。[收起]
