怀孕7个月,缺钙怎么办?我怀孕7个月了,以前都没吃过钙片,觉得吃不吃都不要...[展开]
每天多喝点纯牛奶或者酸奶都可以了,平时要多喝骨头汤,我觉得还是食补比较好。
如果已经查出缺钙最好药补的,食补也是很重要的,多吃骨头鱼海产品都是含钙比较高的。
应该还是有用的,我还差一个月就生了医生还让我补钙呢,补补好些,省的孩子以后身体不好。
抽筋的话,肯定是缺钙引起的..现在多吃点补钙的食物和牛奶,每天补充钙片的话是可以的!
有用,液体的好吸收的就可以了。吃一个疗程看看。会有很大的好处的。要买牌子的哦