女***
2016-01-02 05:39:22
哺乳期产妇尽量不要食用寒性、辛辣、过咸、油腻、酸的食物,尽量避免回奶食物,比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜、芥末、大蒜、花...[展开]
哺乳期产妇尽量不要食用寒性、辛辣、过咸、油腻、酸的食物,尽量避免回奶食物,比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜、芥末、大蒜、花椒、丁香、梅子、螃蟹、苦瓜、西瓜、咖啡、冷饮等。 哺乳是一个综合的过程,影响奶水的因素也是多方面的,包括饮食方面、精神情绪、休息睡眠、乳头刺激、乳房排空等等方面都要多多注意。
遇到奶量受影响减少的情况,建议食用“优哺元”催乳营养食品,国家专利产品,QS认证,提升奶量改善乳汁质量,口碑和效果非常不错。[收起]