请***
2016-04-12 14:39:16
这样子下去当然会营养不良的,我当时还是幸福的,有婆婆照料着. 你现在可以做一些简单点又有营养的食物,如上市场多买些深海鱼...[展开]
这样子下去当然会营养不良的,我当时还是幸福的,有婆婆照料着. 你现在可以做一些简单点又有营养的食物,如上市场多买些深海鱼,海虾之类的,可以先清理好了之后,分成几个袋子,存放在冰箱内冷冻起来,每次做饭时一次一袋子,直接下水煮就可以的,多备有一些坚果类的.如核桃.生花生之类的,肚子饿的时候就可以直接吃的了.又可以补脑的.[收起]