孕妇忌食以及宜食？

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2016-02-06 00:02:38 举报

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匿名

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2016-02-06 00:02:38

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孕妇不能吃的有甲鱼,螃蟹,桂圆,荔枝,薏米,山楂,还有辛辣食物要少吃,碳酸饮料少喝。

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2016-02-06 00:02:38

27 评论

孕妇每个月该补的东西都不一样,反正就是正常吃饭就行了,多吃点蛋白质的东西,还有硬果核桃之类的,再就是牛奶鸡蛋还有蔬菜水果...[展开]

孕妇每个月该补的东西都不一样,反正就是正常吃饭就行了,多吃点蛋白质的东西,还有硬果核桃之类的,再就是牛奶鸡蛋还有蔬菜水果都行。螃蟹、甲鱼还有桂圆少吃,属凉[收起]

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2016-02-06 00:02:38

26 评论

忌食:冷的、辛辣的、刺激的食物不能吃;不能抽烟、不能喝酒;
宜食:清淡、可口的、富含叶酸的食物、含优质蛋白的食物等等。
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忌食:冷的、辛辣的、刺激的食物不能吃;不能抽烟、不能喝酒;
宜食:清淡、可口的、富含叶酸的食物、含优质蛋白的食物等等。
可以少食多餐,每天可以分为4—5餐进行哦![收起]

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2016-02-06 00:02:38

11 评论

孕妇不可以吃辛辣的凉性的 还有山楂 平时注意营养均衡 想吃就吃就行了

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2016-02-06 00:02:38

11 评论

百度一下吧!里面很详细

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