每天要走动多少时间才是最好的预产期快到了？

每天要走动多少时间 才是最好的 预产期快到了[展开]

每天要走动多少时间 才是最好的 预产期快到了 [收起]

2016-02-17 00:03:10 举报

同步

匿名

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2016-02-17 00:03:10

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之前在一本胎教书上讲建议每天散步五百米,但是我当时可能也因为自己身体较好点,也没感觉到累之类的,出去没怎么走就五百米了呵...[展开]

之前在一本胎教书上讲建议每天散步五百米,但是我当时可能也因为自己身体较好点,也没感觉到累之类的,出去没怎么走就五百米了呵呵,所以就根据我个人情况而定了,我就是每天多走点,但是一般走个五百米或是一千米就稍作休息。[收起]

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2016-02-17 00:03:10

41 评论

距离预产期很近说明已经达到了37周以上~都有可能是会生的哦~
要注意休息~胎动~宫缩~不建议老散步

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2016-02-17 00:03:10

26 评论

每个人不同的,我觉得还是适量吧, 我以前是每天一个小时

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2016-02-17 00:03:10

27 评论

我家住七楼。每天走半个小时来回去市场买菜,爬两次楼梯。生宝宝时只用了半个钟头。

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2016-02-17 00:03:10

26 评论

不要自己单独溜达了,最好家人陪着散步,不感觉累就可以了,不能把脚走肿了,后期以多休息为主

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