导致人体产生高血压的因素有哪些？

2018-08-19 01:42:43 举报

同步

匿名

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2018-08-19 01:43:43

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    高血压的原因除了遗传因素以外，环境因素、肥胖、年龄、药物作用，以及其他心脑血管疾病都是高血压的诱因。所以，预防高血压要注意改善不良的生活习惯，控制其他疾病的发生。另外饮食方面要注意吃清淡，可以通过食物来改变或者预防高血压!芹菜是常见的有降血压功效的蔬菜之一，芹菜粥就是不错的降血压食疗方。    另外，菊花粥、绿豆海带粥等也是不错的...[展开]

    高血压的原因除了遗传因素以外，环境因素、肥胖、年龄、药物作用，以及其他心脑血管疾病都是高血压的诱因。所以，预防高血压要注意改善不良的生活习惯，控制其他疾病的发生。另外饮食方面要注意吃清淡，可以通过食物来改变或者预防高血压!芹菜是常见的有降血压功效的蔬菜之一，芹菜粥就是不错的降血压食疗方。
    另外，菊花粥、绿豆海带粥等也是不错的食谱。除了主食，还有水果和其他食物也可以帮助降压。娇名通心茶我爷爷一直在喝，还行，对于喝茶的人来说比较好一点。而且，高血压的患者一定要注意饮食上的低盐低脂。
  即不要吃腌制等高盐的食物，避免高油，辛辣食物。[收起]

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