坐月吃公鸡还是老母鸡啊？
首先,无论是用公鸡汤还是老母鸡汤给产妇进补都是客观存在的风俗。老母鸡炖汤进补几乎全国通行,公鸡炖汤进补散见于浙江东阳以及东南沿海。也就是说,无论是公鸡还是老母鸡做汤给产妇进补都是有的,大可不必担心吃错了母鸡或是公鸡对身体和婴儿构成严重伤害。 这是我去年一年多来在黄山鑫湖农场做业务每天给客户送土鸡杀土鸡总结出来的实际经验。 其次,公鸡汤和老母鸡汤服用有讲究。 就老母鸡汤而言,许多人认为妇女产后早日吃老母鸡汤是催奶的一个好办法。其实这是一个误区,现代科学分析证明,产后过早地吃母鸡肉、喝鸡汤,可能会造成产妇奶少或无奶。 这是因为,产妇分娩后,血液中雌激素和孕激素浓度大大下降,这时泌乳素开始...全部
首先,无论是用公鸡汤还是老母鸡汤给产妇进补都是客观存在的风俗。老母鸡炖汤进补几乎全国通行,公鸡炖汤进补散见于浙江东阳以及东南沿海。也就是说,无论是公鸡还是老母鸡做汤给产妇进补都是有的,大可不必担心吃错了母鸡或是公鸡对身体和婴儿构成严重伤害。
这是我去年一年多来在黄山鑫湖农场做业务每天给客户送土鸡杀土鸡总结出来的实际经验。 其次,公鸡汤和老母鸡汤服用有讲究。 就老母鸡汤而言,许多人认为妇女产后早日吃老母鸡汤是催奶的一个好办法。其实这是一个误区,现代科学分析证明,产后过早地吃母鸡肉、喝鸡汤,可能会造成产妇奶少或无奶。
这是因为,产妇分娩后,血液中雌激素和孕激素浓度大大下降,这时泌乳素开始发挥作用,促进乳汁分泌。而母鸡的卵巢、蛋衣中含有一定的雌激素,雌激素能使泌乳素的作用减弱,甚至消失,从而导致乳汁不足或无奶。
而清炖公鸡,可使产妇乳汁增加。因为雄鸡睾丸中含有少量的雄性激素,具有对抗雌激素的作用。 然而公鸡汤也非人人皆宜,产妇产后若发现有乳汁不通、乳房胀痛的现象时,不宜吃公鸡发奶,而应先设法疏通乳房,以免引起乳腺发炎。
中国传统文化讲究中庸,凡事讲求个适度,公鸡母鸡,视孕妇的胃口吃着适应舒服就行,一些地方对产妇忌口讲究过多,如忌鱼虾羊牛肉、不准吃大米、只能吃小米粥之类,更有些地区的产妇在“坐月子”期间,认为蔬菜、水果“水气大”而忌食,怕吃了会伤身,结果产妇在分娩后容易发生大便秘结,这些都是不可取的。
其实,产妇产后需要各种营养,主副食都应兼备且多样化,仅吃一二样不能满足产妇的需要,也不利于乳汁的分泌。
因此,产妇应该科学进食即可,不要有什么太多的心理负担,公鸡母鸡,想吃就吃! 另外还有一点最重要的就是,无论是公鸡还是母鸡,不要买那种饲料鸡,最好去农村去买那种散养的土鸡,这类鸡平常吃五谷杂粮虫子和草,因而不含有其他的激素和毒素,对宝宝才是最安全的。收起
