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是怎么回事?我的宝宝16个月了?

我的宝宝16个月了,但是晚睡觉总翻腾。是怎么回事?

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2016-03-20

11 0

我们家也是这样呢,老是睡不老实的

2016-03-20

10 0

是不是大人睡的比较晚啊?

2016-03-20

39 0

  引起宝宝睡不稳的原因有很多,如饥饿、冷暖不适、身体不适、环境不好、灯光、缺钙等。是否缺钙可以去医院做微量元素的检查,在医生的指导下服用钙剂。另外,尽量给宝宝创造良好的睡眠环境。
  安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,每天晚上到9点就关灯,大家都睡觉或到另外的房间去活动,创造一个安静的环境,让他睡。

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