孕期补钙问题 吃迪钙还能吃金斯利吗?两者冲突吗[展开]
孕期补钙问题 吃迪钙还能吃金斯利吗?两者冲突吗[收起]
我吃的钙尔奇D,也吃了福施福,福施福里面也有含有钙,所以钙片我就没有天天吃。
您好,补钙也是在孕中晚期的时候孕妇有缺钙了才补的,孕早期可以不吃的,只吃叶酸就行,吃纯叶酸。
到孕中期就可以开始补了,建议食补:含钙丰富的食物有:虾皮、豆制品、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物、核桃;还有...[展开]
到孕中期就可以开始补了,建议食补:含钙丰富的食物有:虾皮、豆制品、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物、核桃;还有就是晒太阳,增加维生素D,以促进钙的吸收,俗话说得好:药补不如食补。[收起]
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我让我老公也吃金斯利安好不好啊?
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