孕妇胎儿五个月应该补充啥营养了？

孕妇胎儿五个月应该补充啥营养了
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2016-03-19 14:04:40 举报

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匿名

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2016-03-19 14:04:40

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补钙,平时要吃些硬壳的干货,多吃水果,喝奶类,豆类,肉类,青菜,只要不挑食,尽量什么都要吃些,宝宝才会更健康

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2016-03-19 14:04:40

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补钙,饮食均衡,营养均衡就好了

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2016-03-19 14:04:40

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    孕妇应少吃垃圾食物。多吃鱼,肉,蛋,奶,蔬果等天然食品,少吃零食或添加剂过多之垃圾食物,才能供给胎儿发育所需的营...[展开]

    孕妇应少吃垃圾食物。多吃鱼,肉,蛋,奶,蔬果等天然食品,少吃零食或添加剂过多之垃圾食物,才能供给胎儿发育所需的营养。烟,酒,毒品有可能造成胎儿体重过轻,发育不良,甚至先天异常,应尽量避免。
  辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速,胀气,痔疮发作等不适,也应避免。在妊娠头3个月内,胎儿生长很快。  而且大多数器官是在这个时期形成,所以此时期遇到的有害因素对胎儿影响最大。
  因此,从怀孕早期就应注意补充营养,千万不能忌嘴;尽量不去公共场所,避免接触患感冒和传染病的人;避免滥用药物及接触各种放射线。一旦发现阴道出血就要及时就医,这样才能使胎儿健康地成长。[收起]

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