怀孕吃泥鳅对胎儿好吗？

怀孕吃泥鳅对胎儿好吗 ？

2019-04-11 20:58:52 举报

同步

匿名

好评回答

    1。孕妇适当吃泥鳅可促进胎儿生长发育。泥鳅肉质细嫩，营养丰富，是一种高蛋白、低脂肪的高档水产品，被称为动物人参，对孕妇来说是一种高档滋补食物。它含有的丰富蛋白质和矿物质，都是胎儿发育所需的营养，孕妇适量食用对胎儿的生长发育有好处。
  且泥鳅富含卵磷脂，有补脑作用，食用后可提高胎儿记忆力。  

2。泥鳅中铁元素含量很高，很多女性在怀孕时期由于血容量的增加，都有表现出轻微的贫血的现象，这时候吃一些泥鳅能很好的补血，预防妊娠其贫血，保证正常的孕育胎儿。
.....[展开]

    1。孕妇适当吃泥鳅可促进胎儿生长发育。泥鳅肉质细嫩，营养丰富，是一种高蛋白、低脂肪的高档水产品，被称为动物人参，对孕妇来说是一种高档滋补食物。它含有的丰富蛋白质和矿物质，都是胎儿发育所需的营养，孕妇适量食用对胎儿的生长发育有好处。
  且泥鳅富含卵磷脂，有补脑作用，食用后可提高胎儿记忆力。  

2。泥鳅中铁元素含量很高，很多女性在怀孕时期由于血容量的增加，都有表现出轻微的贫血的现象，这时候吃一些泥鳅能很好的补血，预防妊娠其贫血，保证正常的孕育胎儿。
  
  

3。泥鳅有降脂降压的作用，孕期很多准妈妈都有高血压的症状，此时吃泥鳅可控制血压的升高。

4。泥鳅富含微量元素钙和磷，孕妇适量食用能有效补钙，预防小儿软骨病、佝偻病及骨质疏松症等。  将泥鳅烹制成汤，可以更好地吸收钙质。[收起]

2019-04-11 21:45:31 0 评论

提交

全部答案

2019-04-11 21:57:32

17 评论

泥鳅是水里的人参，营养丰富，容易消化，所以食用利于胎儿生长发育

提交

2019-04-11 21:01:24

17 评论

      可以的。孕妇不仅可以吃泥鳅，而且还应该适当多吃。孕妇食用泥鳅有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护...[展开]

      可以的。孕妇不仅可以吃泥鳅，而且还应该适当多吃。孕妇食用泥鳅有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功能。
    泥鳅本身是一种高蛋白、低脂肪的食品，每百克泥鳅可食部分的蛋白质含量高达18。
  
  4-22。6克。所以食用泥鳅给孕妇下奶的效果比鲤鱼还好！不爱吃鲤鱼的孕妇大可以多吃泥鳅，同样有下奶的效果，而且泥鳅的口感更好。不过，给孕妇做泥鳅最好是采取相对清淡的做法，比如炖汤，与豆腐同煮。[收起]

提交