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青春期男孩长高方法;有高手帮忙吗

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2018-06-15

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    长高的秘诀嘛,其实很简单,也不需要刻意去吃什么。很多事情,只要从良好的生活、饮食、睡眠习惯做起,都很容易。因为实际上人到了25岁才会【大致】停止成长,所以不需要太担心!因为人各有异,有些人就算过了指定岁数还能长高的。
  最重要的一点:不可手淫意淫!此举消耗大量精元,误了发育和长高的进度! 有些人就是因为搞这个玩意,结果不长高了,发育进展也大大被拖累了。  2:晚上11点~凌晨1点熟睡,是补充元气的时间。
  至少睡8小时。别熬夜3:少吃肉(现在肉都是化学饲料养大的,对身体有害,会导致容易胖,多少会影响发育)4:多吃蔬菜水果。这些营养价值也比较高、丰富。5:适当运动,不要过度也不要太懒惰的。6:不能有太大的压力,负面能量不能太多,要尽量放开一切不开心的事情。
  
    其实呢,重点还是内在美。人与人刚开始认识,可能看表面,但相处久了都看内在。内在美,外在自然美!只要自己的生活习惯良好,就不用去强求,果实成熟了才会掉下来嘛。如果您有相关疑问或对淫的危害/戒淫的方法有兴趣,可以追问我,希望能够帮助您!。

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