怀孕的最佳睡姿是什么?[展开]
怀孕的最佳睡姿是什么? [收起]
怀孕了的最佳睡姿就是左侧睡的,左侧睡胎儿有利于吸氧,最不好的就是正面向上睡,经常换下姿势也是可以的。
你是说怀孕以后的最佳睡姿吗,最佳睡姿就是左侧卧,这样睡觉对宝宝好,给宝宝充足的氧气。
左侧卧是最佳的睡姿 仰卧和右侧卧容易导致胎儿缺氧和供血不足
怀孕前期没什么区别,中晚期采取左侧卧位
在怀孕早期由于胎儿小,对身体的压迫小,只要自己睡觉姿势正确就可以了,到五六个月时左侧位是最好的睡姿
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