怀孕了不吃叶酸可以通过吃水果来吸收吗？

怀孕了不吃叶酸可以通过吃水果来吸收吗？什么水果含的叶酸多？[展开]

怀孕了不吃叶酸可以通过吃水果来吸收吗？什么水果含的叶酸多？[收起]

2016-08-10 23:05:17 举报

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匿名

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2016-08-10 23:05:17

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含有叶酸的食物都是大部分的绿叶的蔬菜的，你要多吃此类的食物对怀孕是有一定的好处的。建议：要从怀孕的前3个月到怀孕后3个月...[展开]

含有叶酸的食物都是大部分的绿叶的蔬菜的，你要多吃此类的食物对怀孕是有一定的好处的。建议：要从怀孕的前3个月到怀孕后3个月口服叶酸片的可以有效的防止胎儿的神经血管畸形的，其次的注意4个月后多吃含有钙质和蛋白质的食物有利于生一个健康的宝宝的[收起]

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2016-08-10 23:05:17

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一般的蔬菜水果都会含有叶酸的。一般还是需要及时的补充叶酸的方法治疗。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息...[展开]

一般的蔬菜水果都会含有叶酸的。一般还是需要及时的补充叶酸的方法治疗。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复。[收起]

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