空***
2016-10-23 02:06:33
怀孕前3个月是胎儿发育成型的时期,此时所需营养较少,孕妇体内储存的营养即可满足胎儿发育所需,无需特殊补充营养,但需要继续...[展开]
怀孕前3个月是胎儿发育成型的时期,此时所需营养较少,孕妇体内储存的营养即可满足胎儿发育所需,无需特殊补充营养,但需要继续服用叶酸增补剂预防胎儿神经管发育畸形。 指导意见: 怀孕后可能会出现生理性的贫血,建议平时多吃一些动物肝脏、瘦肉、黑芝麻、菠菜、黑木耳、紫菜、苹果、橘子、山楂、西红柿、青柿子椒等。少吃一些火锅或烧烤。 [收起]
