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孕妇应该怎样注重饮食调养呢?

孕妇应该怎样注重饮食调养呢?
2018-08-14 13:56:56 举报
其他答案
2018-08-14 15:27:56
举报1 评论
    孕妇应该注重饮食调养。孕妇在平时的饮食要以清淡为主,应该多吃容易消化的高营养食物,可以多喝鸡汤和鱼汤和肉汤,还要多吃新鲜的水果和蔬菜,要多吃含蛋白质丰富的食物。孕妇应该多喝牛奶和豆浆,要多吃五谷杂粮,这样才能保证各种微量元素的摄入,就有利于胎儿的健康发育。    
  总之,孕妇应该保持健康的饮食方式。  孕妇的身体健康是非常重要...[展开]

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