产妇如何选坐月子方式呢？

    1、婆婆妈妈亲自照顾 由婆婆及妈妈照顾的传统坐月子方式，婆婆妈妈愿意帮忙坐月子，对于她们来说也是很大的挑战及责任。 优点：在家坐月子环境熟悉，方便亲朋好友探视。 缺点：但由于婆婆妈妈相距自己坐月子时，通常差了约30年，因此帮媳妇坐月子时会不知如何是好，加上婆婆是不同原生家庭，饮食习惯可能不同，且教养及育儿想法不一，加上产妇产后情绪不稳定，较容易引起家庭纷争。
     2、专业人员外送月子餐 优点：由专业人员外送餐点而在家坐月子，因环境熟悉，所以不担心有认床的习惯，且方便亲友来访，也不须麻烦婆婆妈妈们烹饪。 缺点：但是必须自行将餐点加热，若口味不符合需求或没变化时，较难以调整。
  还要面临送餐不及时，用料及操作过程卫生问题，费用较高等问题。   3、找寻月嫂到家中 优点：找月嫂到家中可协助妈妈照顾宝宝、做家事及煮饭，也能依靠专业，更好的帮助新手妈妈恢复。
   缺点：但须考虑家中是否适合再找人入住，生活习惯及口味是否相符，加上月嫂素质参差不齐，坐月子期间就是产后短短一个月，如果发生争执容易手足无措。 4、入住产后护理机构 优点：产后护理机构服务人员能教导妈妈们正确育婴知识及心情调适，夜晚也能好好休息，不担心没人照顾宝宝，若妈妈及宝宝身体不适时，皆可随时向医护人员求救，且产后护理机构都有实施感染控制，出入人员都将被管制，宝宝健康可获得把关，且产后护理机构也将定时提供营养师规划好热量的料理，减少家人负担。
     缺点：但价格较高，若有经济压力的家庭，则需考虑是否可以负担。同时新手爸妈也会面临，离开月子中心后，在照顾新生儿问题上，手足无措的问题。