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2016-10-19 16:57:45
妇女到了 45岁左右，卵巢功能逐步衰退，随之出现月经紊乱，稀少以至停止。在这期间，因身体暂时不太适应而出现一系列症状和体征，称为更年期综合症。更年期是每个妇女的必经阶段，然而并非每个妇女都会发生更年期综合症，而只是部分妇女因心理及生理的适应能力差而出现更年期综合症的症状，如烦躁不安、忧郁、疲倦、心悸、头痛、失眠、精神不易集中等。 ...[展开]
妇女到了 45岁左右，卵巢功能逐步衰退，随之出现月经紊乱，稀少以至停止。在这期间，因身体暂时不太适应而出现一系列症状和体征，称为更年期综合症。更年期是每个妇女的必经阶段，然而并非每个妇女都会发生更年期综合症，而只是部分妇女因心理及生理的适应能力差而出现更年期综合症的症状，如烦躁不安、忧郁、疲倦、心悸、头痛、失眠、精神不易集中等。
这段时间大约持续半年至3年。更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，患者应加强精神调摄，保持愉快乐观的情绪，消除易激动、激怒或紧张、抑郁、焦虑、多愁善感、猜疑等不良精神因素。
患者生活应有规律，养成每天晚上早睡，按时起床的习惯，注意劳逸结合，避免剧烈活动及过重的体力劳动。 可适当进行一些有利于身体健康的锻炼活动，如打太极拳、跳舞等娱乐性活动。中医耳诊中，女性更年期综合症在腹穴区、内分泌穴区、肾区、内生殖穴区等都会出现一系列的变化，以成为中医用耳诊诊断这一病症的依据。[收起]
