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北京治疗失眠口碑最好的医院治疗失眠医院最好是哪个最近总是休息不好?

北京治疗失眠口碑最好的医院治疗失眠医院最好是哪个最近总是休息不好,睡眠质量...[展开]
2017-04-04 08:18:02 举报
其他答案
2017-04-04 08:18:03
举报28 评论
你好,失眠这种情况是跟大脑植物神经紊乱有关,导致大脑神经分泌的一些物质失衡引起的。睡前适合吃的食物有小米、牛奶、面条或蔬...[展开]
2017-04-04 08:18:02
举报45 评论
常见的有睡眠环境的突然改变。不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,包括因某个...[展开]

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