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儿童补血食谱有哪些呢?

儿童补血食谱有哪些呢?总感觉孩子脸色铁青苍白,想给他补补血看看是否有好转,应该吃什么呢?

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2016-09-04

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  宝宝补血食谱:海带鸭血汤。材料:水发海带50克,鸭血500毫升,原汁鸡汤1000毫升烹饪方法: 1。先将水发海带洗净,切成菱形片,放入碗中备用。2。将鸭血加精盐少许,调匀后放入碗中,隔水蒸熟,用刀划成1。
  
  5厘米见方的鸭血块,待用。3。将汤锅置火上,倒入鸡汤,大火煮沸,再倒入海带片及鸭血,烹入料酒,改用小火煮10分钟,加葱花、姜末、精盐、味精、五香粉等配料,煮沸时调入青蒜碎末,拌和均匀。停火,淋入麻油即成。

2016-09-04

28 0

你要去医院检查看看的呀,缺铁不严重辅食可以添加蛋黄、动物肝脏、鸭血、黑木耳,红枣泥等。严重可 以补充铁剂

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