31周了，想着多运动好生产？

31周了，想着多运动好生产，又怕动多了到时胎位不正呢 31周了，想着多运动...[展开]

31周了，想着多运动好生产，又怕动多了到时胎位不正呢 31周了，想着多运动好生产，又怕动多了到时胎位不正呢。有没有宝妈也是这样的想法[收起]

2016-07-30 02:00:31 举报

同步

匿名

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2016-07-30 02:00:31

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可以适当的散步,做下孕妇瑜伽。

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2016-07-30 02:00:31

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31周可以适量的运动,比如散步啊、爬楼梯之类都可以帮助以后顺产,至于胎位的问题,不应该是运动造成的

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2016-07-30 02:00:31

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准妈妈,多散步吧,散步的时候手顺时针的摸着胎儿,这是胎教,而且可以预防胎儿绕脖哦,我在8个多月的时候,我宝宝绕脖一周,就因为这小小的习惯,不到半个月就恢复正常了,希望可以帮到你![收起]

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2016-07-30 02:00:31

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多运动是对的,但只要不做激烈的就可以了,你可以多散散步,一天加起来两三个小时就可以了。散步是一种舒缓的有氧运动,可以锻炼盆骨和肌肉,对顺产很有帮助的。[收起]

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2016-07-30 02:00:31

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应该不会出现胎位不正这样的情况的。孕妈妈运动一般也就是多出门散散步而已,不要做一些剧烈的运动应该没问题的。多散步利于顺产...[展开]

应该不会出现胎位不正这样的情况的。孕妈妈运动一般也就是多出门散散步而已,不要做一些剧烈的运动应该没问题的。多散步利于顺产的哦。[收起]

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