C***
2015-06-26 17:11:40
首先注意不要沾水，不要使用受伤手指做事
在吃的方面不要吃油炸食品，辣椒之类的刺激性食物，海鲜之类的海产品，但是可以吃海带有利于伤口再生，青椒，香菜这类的发物也少吃，菌类也少用。
多吃含有维生素C的食品【蔬菜水果什么的】但是竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子、桃子、杏、芒果等除外，多吃猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞...[展开]
首先注意不要沾水，不要使用受伤手指做事
在吃的方面不要吃油炸食品，辣椒之类的刺激性食物，海鲜之类的海产品，但是可以吃海带有利于伤口再生，青椒，香菜这类的发物也少吃，菌类也少用。
多吃含有维生素C的食品【蔬菜水果什么的】但是竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子、桃子、杏、芒果等除外，多吃猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。
缺锌会使纤维细胞功能下降。多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。淡水鱼可以多吃。
差不多就是这样了。[收起]
